ダナン国際マラソン 2019

夏休み時期に開催され、日本からも飛びやすく、乾季の中部ベトナム/ドンホイ・フエ・ホイアン をあわせて観光も可能! 今回7回目を迎えるダナンマラソンは、1万人を超える人が参加する「熱い」大会でした。

フルマラソンは、黄色いところを2周するのです^^;

 RACE KIT PICKUP


ミーケビーチにある「イーストシーパーク(Công viên Biển Đông)」で
金曜日(2019年8月9日):午後3時から8時まで
土曜日(2019年8月10日):午前8時30分から午後8時まで
ゼッケン受け渡し。

RUN友さん、フライトの時間が夜中到着に変更されてしまい、この時間内での受け取りができない?!事態に。そんな場合に、大会では 「Late PickUp」が用意されています。午前 2:00-3:00。でも、これだと徹夜でフルマラソン となってしまいますね(汗)

ホテルは、TMS Luxury HOTELで、会場までは2kmなので、普通に歩き始めましたが、あ・つ・い・・・ こ・げ・る・・・

これ、巨大なテント。日陰から出たくない…

向かったのは、前日の昼なのですが、人影がない。ほんとにこっちの方向なの?ひとりも袋さげたお仲間ランナーに会わない。Googleマップで「東部海浜公園はここ」と出ても、ひとりも会わない。

やっと協賛 Manulifeの文字。着いた。 でもひとけがない。
ディズニーランド方式に、ぐるぐる渦巻き誘導レーンが作られてますが、必要ありませんな。

ゼッケンをもらうには、私たち外国人はパスポートを、ベトナムの人たちには、写真付きのIDを要求されてました。

チップは靴につけるタイプではなく、ゼッケンに埋め込まれています。それをかざして、PC画面に自分の名前が、間違いなく出ることを確認して、終了。

ゼッケン以外には、サロンパスシートと、アンメルツみたいな箱。
「筋肉コリトーレ」と日本語も併記してあります。

あまりの暑さに、ふらふら。ホテルまでたどり着く前に、道路沿いのシーフード屋さんの扇風機に誘われて、Beer。ホテルに戻ってプールで体温さげて、やっと一息つきました。


 レース Start〜1周目


42kmのスタートは、まだ夜明け前の 4:30A.M.  それでも、むあっと暑い。

ウェーブスタートになっていて、1から4までだったか。そのすぐあとに、ハーフもスタートするので、ごった返しています。私たちは、WAVE1から。 カウントダウンが始まり、あっという間にGO! しばらく数kmは、暗い中。

すでに10km手前で、腰がおちてる

トアンフック橋(Cầu Thuận Phước)に向かう 5時20分くらいには、日が昇り、沿道では体操や太極拳をしている人も。そしてこの橋の上をのぼり渡ります。結構 なが〜い橋。

雲がうっすら掛かっていて、思ったよりは涼しくて、ありがたや。
給水所は2kmごとに設置されていて、水は十分にいただけます。ところどころ、透明なジンジャエールや、ピンク色のスポドリ?、バナナなども。

水は、氷入りのケースで冷やしてくれていました

15km地点には、私設エイドが出ていて、すいか・たまご(ベトナムの方はゆで卵 好きですね)・チョコパイなど振る舞っていただきました。ありがたや


 う・う・う 2周目


ビーチ沿いの道に戻ってきました。この頃には、10kmレースの人やハーフゴール前で歩いている人たちが大勢で、なんとなく、そのゆったりモードに飲み込まれ… 
あと 200m!!!

というのは、ハーフの方たちで、そう、もう一周。左のゴールレーンを横目に、「2nd LOOP!」と書かれた道を、わたし トボトボ…
そんな私を、元気づけてくれる沿道の応援♪

GAMBATTE!とも声掛けくれて

 ダナンマラソンの特徴

道路は、封鎖では無いのです。もともと、信号がものすごく少なくて、車やバイクが止まらない中を、すりぬけるように横断せねばのベトナム。ダナンは道幅が広めなので、若干 いいのですが、やはり マラソン大会で、横を車が走り抜けるのは、かなり怖い。

カラーコーン無視して、バイクも車も入ってくる(・o・)

1周目も同じですが、ハーフなど短い距離の人が抜け、人数が少なく、隙間ができる2周目。警備の方が注意してくれては いるものの、バイクや、時には大型バスも、平気で空いてるとみて「マラソンレーン」に入ってくる。 ヒヤッとしますから、これは、なかなかエリートランナーが安心して、遠征には来ない、かもしれませんね。


 とにかく 水! 水! 水!


普段のペースで、4時間前後で走りきれれば、あまり日が高くならないうちにゴールできたのですが、いや〜 だめでしたね。4時間ではまだ、32km地点をフラフラ。

《ずっと走り続けるマラソン》というよりも、《がまんの ウルトラマラソン》という感じ。足を止めるな!動いていれば、やがてはゴールが近づく。歩いてもいいから・・・

こうなると、2kmごとのエイドでは、ペットボトル1本で渡され、ちょっと飲んでそのまま持ち走り、途中途中で、あたまからかぶる。外から冷やす。で、次のエイドでまた1本。

そしてシャワーステーション!

1周目のときは、水は止まっていましたが、2箇所あったステーション、2周目は天国となっていました。なかなかここから出られない。

靴が濡れるのを回避したい、元気のある男子は、腕立て伏せ体制で 浴びてます。結構みんな この格好で。 道路はしばらく、みんなの濡れた足跡が続きます(でも、速攻で乾いていくけど)

15kmの時にもお世話になった私設エイド。2回めの35kmでは、ひえひえのジュース達。 

「これを是非!」と差し出された黄色いジュース。一口のむと、「おっいしい!!!」と目をまんまるにしちゃいました。そしたら、大きな氷がはいったピッチャーで、おかわり飲んで〜と。神! サトウキビジュース

長かった〜 いつもよりも 1〜1.5時間も多く、この暑さのなか動き続けた自分を褒めよう。 一緒にはしってくれたRueくんに感謝しよう。 

メダル

 みなさんに感謝 ❤ ありがとう !


フルマラソン27本目、海外11本目の大会は、5時間33分という耐久レースとなりました。ホテルには、さすがにタクシー載せてもらいました(近くてゴメン。ゴールでもらったペプシを手に持っていたら、好物だというのでドライバーさんに、あげたら超よろこんでくれた)


ダナン国際マラソン INFO
  • フルマラソン:2,000人 /ハーフマラソン:3,500人
  • 10km:3,500人 /5km:2,500人
  • エントリー期間:2019年3月20日(水) 0時 ~ 6月24日(月)
  • 開催日:2019年8月11日(日)

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