結局夏休みを取れてなくて^^; ３連休で山梨県・西湖。東京から河口湖駅まで、高速バスで1時間半の近さで、自然・美味しさ・Active楽しさ 満喫の2泊3日でした
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巨峰狩り（食べ放題！）
金原園 0553-44-0200
〒409-1315 山梨県甲州市勝沼町等々力1256
台風が静岡接近、朝バス移動中ではまだ雨だったのが、山梨県はいると☀SUN燦。予約しておいた金原園に確認電話すると「大丈夫。農園入れますよ」 勝沼まで車で50分ほど移動して、1時間勝負！！
お皿とハサミをもらって、甘い美味しいぶどうの見分け方を教えてもらいます。紙がかけてあるのをそっと押し上げ、果実には触らないように枝をもってくるっと一周（表面の白い粉みたいな＝ブルーム＝ 鮮度を保つ大事なものなので取れてしまわないように）。とにかく「なるべく黒い」のを選ぶように、小さめでも凝縮して甘いですよと。園内には椅子とテーブルを用意いただいてるので、気に入った房を切り取ってきて、もぐもぐ
私は４房、他は３房ずつ堪能。このあと ほうとうLunchに行けるお腹を残さないとね。
ちょっと 地底探検
鳴沢氷穴
https://www.mtfuji-cave.com/contents/ice_cave/
ホテルへ向かう前に立ち寄りました。青木ヶ原樹海の近く。一周20分くらいかな。手軽ながらも、なかなかの「見ごたえ」です。階段をおりていくと、ぐ〜っと気温が下がり、腰をかがめながら進むと、氷！ 外は30度近い日だったのですが、ここは平均３度
ヘルメット貸し出しもありますが、なくてOK（貸し出し棚はホコリかぶってました。みんな借りないのね）。でもしっかり一回、あたまぶつけました。いらっしゃる方は、油断めさるな
西湖一周 RUNNING
西湖はちょ〜ど一周１０km。起伏もそれほどないですが、左回り（反時計回り）でいくと、ちょい感じる短い上り坂と、だらだら下り基調 という感じなのでオススメです。湖の北側は少し車道と歩道（白線内）の間隔が狭いので注意。ただ、それほど交通量もすれ違う人も少ないので、快適なRUNコース。
SUP
Nagomi Nature Connections
〒401-0320 山梨県南都留郡鳴沢村10445-24 （ 8:00～20:00受付 )
https://www.nagomi-nc.com/
３連休あけの平日でしたが、午前中 私たち４人を含む10人＋インストラクター2人で湖上おあそび。昨年 同じ時期の奥多摩湖よりも水が暖かい。ウェットスーツは借りずに、水着＋ロンタイ。
インストラクターさんはいずれも、とってもスタイルがいい！（Runnerみたいな足じゃなくて^^;すらっと。毎日ボードの上でバランスとって、体幹きたえるとああなるかな）
座り漕ぎ→立ちこぎ→バランス・押し相撲・二人乗り・V字バランス・SUPヨガ…
風も波もなく穏やかで、絶好のSUP日和。一度水に落ちてしまえば、踏ん張って がんばって 抵抗してたのが馬鹿みたいに気持ちいい。
西湖からは周りの山に遮られ、実は富士山は「てっぺんだけ」しか見えないんです。でも、くっきりと「てっぺん」見えました。２時間 あっという間です。
Nagomiさんのベース お隣は「いずみの湯」で、割引券もいただいてお風呂でさっぱり！
お楽しみ グルメ
走ったり、かなり運動した３日間でしたが、体重は UPあげあげ。美味しいもの いっぱいなんですもの。
勝沼でぶどう狩りのあと、ほうとうをいただきに。
最高峰 ほうとう真剣勝負で優勝・名人位というお店に。 ほうとうメニューは１種類。何人前にするかをオーダーします。私達は４人で「５人前」きました、どど〜んと大鍋。 お野菜がおっきい！（かぼちゃも、きのこも、なにもかも）。縮れ麺にからむ味噌味の汁が、ものすごくよいお味。ぶどうでおなかいっぱいの後でしたが、もうちょっと行けたかも！？
頑固おやじの手打ちほうとう 0553-44-0632
山梨県甲州市勝沼町勝沼761 勝沼観光センター 専果園内
https://tabelog.com/yamanashi/A1901/A190104/19000877/
今回、宿は「Ma Maison」さんで２泊。夜はフレンチ。ライトなコースということでしたが、盛りだくさん。前菜にパンにつけるオリーブオイルにも感激。ポルチーニのパテ、ホタテとナス、う〜どれも美味しい。１杯目 お好きなドリンクサービスでBeerもいただき、🍷もみんなで２本あけ(*^^*)
MA MAISON
https://ma-maison-saiko.com/
レンタカーを河口湖駅で返して、高速バスに乗る前に お疲れ様会。
予約はできないのですが、「空いてますか？」と一応電話。「どうぞ、いらしてください〜」 駅から１５分ほど歩いたところに、築１５０年の古民家。とっても趣があって、いろりにテンションがあがります。
軍手をわたされ、自分で串焼き、タレをつけてひっくり返して また焼き。これだけ楽しめて、そしてリーズナブル！
山麓園 0555-73-1000
山梨県南都留郡富士河口湖町船津3370-1
https://tabelog.com/yamanashi/A1903/A190303/19000257/
またRUN合宿に、美味しいものを食べに、富士五湖 いきましょ！！
—– 2022/9/24（土） – 9/26（月） 訪問