「足慣らし」となった 飛騨高山ウルトラマラソン１００km（のうち、８５kmRUN）から一週間。
隠岐の島ウルトラは、昨年 なぜか後半大失速で、制限時間５分前ゴールという、どきどきものだったので、今年は初めて、ペース計画なぞしてみました。胸にプラスチック名札ケースに入れて、見ながら走ります。
結果は・・・ 計画に対して
※ 関門１ ４８ｋｍ ５ｈ５７ｍで通過！ OK
※ 関門２ ５９ｋｍ ７ｈ２９ｍで通過！ ３０分貯金
※ 関門３ 70.8 kｍ ９ｈ１５ｍで通過！ ３０分貯金をキープ
※ 関門４ 76.4ｋｍ 10ｈ１５ｍで通過！ １時間貯金ゲット
※ 関門５ 85.2ｋｍ 11ｈ３０ｍで通過！ １時間貯金をキープ
※ 関門６ 95.９ｋｍ 13ｈ１５ｍで通過！ ３０分貯金
★100ｋｍ １３ｈ３９ｍ 制限５０分前でゴール！
隠岐の島ベスト、とは行きませんでしたが、昨年に比べたら、本当に楽な展開に持ち込めました。やっぱりマイルストン設定は大事、ですな。（ベストは、2015年 １３ｈ１０ｍ５１ｓ）
境港 そして 隠岐の島 上陸
いつものように、朝イチのフライトで鬼太郎空港→境港 レインボージェット出発まで、２回めの朝ごはん。
いつも行くお食事処「かいがん」の手前、境港水産物直売センターへ。
かにだらけ、牡蠣だらけ、、、です。到着の今日では、買えないのが残念。
食事はその中にある 「海陽亭」（午前9時30分～営業）、もさ海老丼。
おっきな甘エビ的で、もっと ねっとりと甘みが強い。頭の部分は唐揚げにして載ってきます。「もさもさしてるから、もさ海老丼なんですか？」ときいちゃった。「もさ海老」という種類 だそうです。
食後は歩いて、水木しげるロード（リニューアル中。きれいにしてました）を抜けて駅まで２ｋｍちょい。おみやげ屋さんのぞいたり、ぶらぶら。
味がそれぞれ違うのね。
隠岐の島での宿は、今回 「MIYABI」さん。玄関をはいるとぱ〜っとすばらしい景色がひろがります。
海もながめながら、前夜祭にも歩いてむかいます。
道端のこれ、ちょうちんみたいなのは、花の終わったあと？
なんだかわかる方、ぜひ教えてください
前夜祭は、いつもながら楽しい。いつものテーブル位置に行くと、「お久しぶり！」なRUN友さんたちと再会。そして、「隠岐産清酒による乾杯を推進する条例」にのっとり、ビールではなく、隠岐の誉で乾杯！
大会コース 少し変わりました
旧福浦トンネルが走れないので、50kmからのコースが、変わっていました。とても眺めの良かったトンネルを通れないのは残念ですが、気持ちの良い緑の公園です。
振り返りアルバム！
5：00スタート前。元気ハツラツ・絶叫MCさんの声を聞きながら、出走前のパチリ。先導白バイ POLICEしまねさん
えっ”？ほんとにまたがってもいいんですか？ えっ！？ 写真ぱちり撮っていただけると。すみませんm(__)m感激です。
陸連登録の大会ではないからか、走る人たちの人柄か、スタートも前へ前へ、ではなく、ゆったりと一日の走りはじめを味わう感じ。 きれいな朝日が見えると、なんとなく みなでかおを見合わせて「キレイですね〜(^_-)」と声掛けあう。
レストステーションに入る前の、坂がいつもながら、きつい。でも休憩はすぐそこ！
収容制限時間までも時間あり、そして、今年も 川内優輝選手の前に出られるぞ！
荷物に着替えやらいろいろと、入れておりましたが、お着替えはタイムロスになるので、パス。首に巻くタオルだけ取り出して、すぐ預け入れして、トイレ＆給食。
こんなふうに、氷水でキンキンに冷やしてくださってるの。ありがたや
暑い中では、冷たいそうめんは、生き返ります。生姜が効いてて旨い
おむすびも、こんなに、たくさんたくさん、用意いただくのは、大変ですよね。私はいつも、お赤飯をいただきます。なんかパワーがでそうで。
テントの日陰エリアもありますが、太陽のもと、つるつるっと。生き返る〜
ほかにも、オレンジなどもぐもぐタイム。
これ、評判のカレー。もともとはボランティアさん用につくってたものを、ランナーさんが羨ましがって、いつしか正式メニュー化。私はまだ、食したこと、ないんです。 ヘビーかしらんと。でも、来年は絶対に、たべてみることにしよう。脳に栄養 必要ね。
来た、きました〜 川内さん。
この白バイさんは、もしかして朝の？ 白バイさんもお疲れ様〜
さて、後半戦！
あと２ｋｍ，あと１ｋｍ、、
ここは、下り坂を ダダダダ〜 っと駆け下ります。そして虹見坂を駆け上がってゴール！
元気いっぱい走れたのですが、暑さで胃がやられたか、夕飯は食べずに、そしてなんと BEERも飲まず、寝てしまったのでした（まだまだだな）
翌日、島を離れる前に、ボストン・マラソン出走 この三人で握手 (^_^)v また来年！！
- 大会エントリー： 2018年は １月22日開始 ￥16,000（100kmの部） 隠岐島ウルトラマラソン公式HP
- ゼッケン番号引き換え： 前日 11:00 –
- アクセス： 羽田→米子鬼太郎空港→境港→船で。伊丹からはフライトもあり。
2017年から、大会当日 チャーターフェリー（予約制）ができて、23：00ころに境港に戻ることも可能 - 宿： 100kmスタート地点に近い宿は、ツアー利用でないと予約はむずかしい
（JTB西日本スポーツデスク 1/26予約開始）
隠岐の島ウルトラ 2017年はこちら
大会開催； 2018/6/17（日）
